阿壩市位于阿壩州的西北部，北與甘肅省的瑪曲縣臨界，西北與青海省的班瑪、久治接壤，東北與若爾蓋縣為鄰，東與紅原縣毗鄰，南與馬爾康縣相連，西南與攘塘縣相依。 阿壩本意為“阿里人”，吐蕃王朝松贊干布時代（唐代），實行開疆擴土政策，將吐蕃腹地的居民遷至占領地，如今的阿壩是當年西藏阿里人遷移居住的地方，所以得了一個“阿壩”的地名。“阿”是“阿里”的簡稱，“壩”可譯作“者”或“人”，這是一個對人的稱呼變成為對地名的稱呼。 阿壩市有美麗的自然風光，更有豐厚的藏傳佛教文化，僧侶有5000余人，寺院有43座，是許多愛好或獵奇藏傳佛教文化者向往的地方。阿壩市海拔3200公尺，白天陽光充足，早晚比較寒冷。 這里的土特產有蟲草、貝母等中藥材，宗教文化用品也很豐富。而且正宗地道。 以下地名與阿壩面積相當：新疆哈密地區哈密市內蒙古鄂爾多斯內蒙古阿拉善盟阿拉善左旗青海玉樹州治多縣西藏山南內蒙古赤峰市西藏阿里日土縣日松鄉青海果洛州云南迪慶州德欽縣西藏阿里日土縣新疆昌吉州新疆伊犁州伊寧縣維吾爾玉其溫鄉

汶川縣

理縣

茂縣

松潘縣

九寨溝

金川縣

小金縣

黑水縣

馬爾康縣

壤塘縣

阿壩縣

若爾蓋縣

紅原縣